Pages

Subscribe:

Ads 468x60px

تعديل

اهمية المشي من الأفضل تحديد وقت معين خلال اليوم للمشي بحيث يكون جزءاً من جدولك اليوم وذلك للمحافظة على موعد المشي. وإذا كان غرض المشي مجرد اللياقة البدنية فيكفي المشي مدة 30 دقيقة على الأقل يومياً ثلاث مرات أسبوعياً. وإذا كان الغرض تخفيف الوزن واللياقة البدنية فيلزمك المشي 30 دقيقة على الأقل يومياً خمس مرات في الأسبوع. ويمكن زيادة مدة المشي إلى ساعة يومياً لكسب مزيد من اللياقة وتخفيف الوزن.

تعديل

آخر التعليقات

التسميات

تعديل

.

تعديل

تحميل

تعديل

تعديل

تعديل

Social Icons

أرشيف المدونة الإلكترونية

السبت، 19 مايو، 2012

مراحل نمو الجنين داخل رحم الأم طوال شهور الحمل










 مراحل نمو الجنين داخل رحم الأم طوال شهور الحمل











الحمل حدث سعيد تعيشه كل انثى تم اخبارها انها حامل وانه يوجد بأحشائها جنين صغير فى طور التكوين يبغى العناية والرعاية حتى ينمو ويكبر ويحظى بصحة جيدة فى المستقبل, وقد حرصنا  على التعرف على مراحلالحمل و الاعراض التى تشعر بها الحامل اثناء الحمل, كما حرصنا على ذكر التغذية السليمة للأم والجنين اثناء فترة الحمل و التعرف على التغذية السليمة للمرأة بعد الولادة وانقضاء فترة الحمل.


لم يقتصر دورنا عزيزى القارئ على تقديم التغذية السليمة للمرأة اثناء وبعد فترة الحمل فقط فقد عنينا ايضا بالتغذية السليمة للطفل بعد الولادة واثناء مراحل نموه المختلفة منذ الميلاد وحتى السنوات الخمس الأولى من عمر الطفل, حيث تعتبر السنوات الخمس الأولى من عمر الطفل هى اكثر الفترات تأثيرا على صحة الطفل المستقبلية, اما اليوم فمن خلال " موقع حواء" نتناول سويا حال الجنين داخل رحم الأم خلال اشهر الحمل فقد كثر الحديث عن الأم الحامل وتغذية الأم الحامل اثناء فترة الحمل , ولكنا لم نتطرق الى حال ذلك المخلوق الصغير الذى ينمو بداخل رحم الأم


ونموه كيف يحدث , لذا اليكم نبذة عن حياة الجنين داخل رحم الأم من حيث نموه و التغيرات التى تحدث فى الرحم اثناء نموه, ولكن فى البداية يجب التعرف على مراحل الحمل الثلاث .





الحمل :

هناك ثلاث مراحل يمر بها الحمل مجموعها 40 اسبوعا, وفيما يلى سنعرض عليكم المراحل الثلاث للحمل.
المرحلة الأولى فى الحمل: ( الشهر الاول والشهر الثانى ) تمتد من الأسبوع الأول إلى نهاية الأسبوع 12 من الحمل .
المرحلة الثانية فى الحمل : ( الشهر الرابع والخامس والسادس) حيث يمتد من الاسبوع 13 الى نهاية الاسبوع 28 من الحمل .
المرحلة الثالثة فى الحمل: ( الربع الثالث من الحمل) حيث يمتد من الاسبوع 29 الى نهاية الاسبوع 40 من الحمل .





حالة الجنين داخل الرحم اثناء الحمل :



حالة الجنين فى نهاية الشهر الأول من الحمل :
- في نهاية الشهر الأول يكون الجنين صغيراً جداً بحجم حبة أرز.


- بعد أسبوعين تبدأ النواة العصبية بالتكون وكذلك القلب والجهاز الهضمي وأجهزة الحس وتبدأ الأيدي والأرجل بالتشكل.


أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم فى نهاية الشهر الأول من الحمل :
- تحدث عدة تغيرات داخل الرحم وخاصة بعد الأسبوع الرابع من انقطاع الدورة الشهرية تقريباً، و حيث يبدأ الرحم يزداد حجماً(3 سم تقريباً).


- في الوقت نفسه، تمر البويضة الملقحة عبر قناة فالوب لتستقر في الغشاء المخاطي في الرحم، وتعرف هذه العملية "بالتعشش" وهي تبدأ في اليوم السادس أو السابع لتنتهي في اليوم الثاني عشر، وفي هذه المرحلة تتكون المشيمة.


- تستمد المضغة غذاءها عبر الحبل السري وتسبح في السائل السابيائي .


- ويبدأ القلب بالخفقان ابتداء من اليوم الثالث والعشرين، في حين تتكون بعض من الأعضاء, وفي هذه المرحلة، يبلغ طول المضغة 5 مليمترات.


حالة الجنين فى نهاية الشهر الثالث من الحمل :
في نهاية الشهر الثالث من الحمل يصبح حال الجنين كالأتى :


- يصبح طول الجنين 5-7.5سم .


- وزن الجنين حوالي 15 جم.


- تنمو أعضاء جسم الجنين أكثر كالجهاز البولي والكبد وجهاز الدورة الدموية.


- الأجهزة التناسلية لدى الجنين تبدأ بالنمو ولكن يصعب تحديد . الجنين في هذه الفترة من الشكل الخارجي


أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم فى نهاية الشهر الثالث من الحمل :
- يصبح الرحم بحجم ثمرة جريب فروت ويزيد حجم الجنين يومياً بعض المليمترات. 
- أعضاء الجنين تبدأ فى النمو .
- نمو فى حجم الكبد.
- الكليتان تتخذان الشكل النهائي.
- امتزاج البول بالسائل السابيائي.
- تكن العظام.
- بروز الجفون.
- بداية تحريك الذراعين والساقين برفق في هذه المرحلة.
- كما يستطيع الطبيب سماع دقات قلبه بفضل جهاز يعرف باسم دوبلر.
- في نهاية الشهر الثالث، يبلغ طول الجنين 10 الى 12 سم ووزنه 650 جم.


حالة الجنين فى نهاية الشهر الرابع من الحمل :


في نهاية الشهر الرابع من الحمل يحدث الأتى :


- يصبح طول الجنين 10 سم , حيث يتغذى من المشيمة .
- نمو الانعكاسات كالمص والبلع .
- ظهور الأصابع بوضوح ونتوءات الأسنان والرأس بشكل واضح .
- لا يمكن للجنين العيش خارج الرحم بالرغم من كونه على هيئة إنسان كامل.


أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم فى نهاية الشهر الرابع :
- زيادة في حجم الرجم إلى أن يصل وسط المسافة الفاصلة بين السرّة والعانة .
- تكون كافة أعضاء الجنين.
- زيادة فى حجم الجنين.
- تطور حاسة اللمس والتذوق لدى الجنين.
- تغطية جسم الجنين بطبقة رقيقة من الوبر الناعم ، تسمى الزغب.
- نمو الشعر.
- تطور النسيج العضلى للجنين.
- زيادة سرعة خفقان القلب.
- القيام بنشاطات متعددة مثل النوم والحركة والرفس ومص الإبهام.
- في نهاية هذا الشهر يصبح طوله 20 سنتم ووزنه 250ج .


حالة الجنين فى نهاية الشهر الخامس من الحمل :


- في نهاية الشهر الخامس من الحمل يحدث الأتى :
- تزداد حدة نشاط الجنين ويتضح ذلك من خلال الركل والحرك
- يصبح طول الجنين 20- 25سم.
- ظهور شعر الرأس والحواجب والرموش للجنين ويكون لونها أبيض.
- يحيط بالجنين طلاء دهني واقي.


أهم التغيرات التي تحدث للجنين في الشهر الخامس من الحمل :
- بشرة الطفل ليست ملساء لأن الدهون لم تتكون تحتها بعد -
- نمو الشعر والأظافر بسرعة .
- تكون البصمات .
- استمرار نمو وتطور الجهاز التنفسي والعصبي.
- تتطور حاسة السمع ونمو الدماغ.
- انتهاء مرحلة تحديد النوع (بنت أو ولد)
- زيادة طول الطفل 30 سنتم وزيادة الوزن 650 جرام.


حالة الجنين فى نهاية الشهر السادس من الحمل :
- في نهاية الشهر السادس من الحمل يصبح الجنين كالاتى:
- طول الجنين حوالي32 سم ووزنه حوالي 750 جم.
- فى الشهر السادس يكون جلد الجنين رقيقاً ولامعاً .
- تكون بصمات الأصابع واضحة وتبدأ الجفون بالانفصال.
- من الممكن أن تحدث الولادة فى الشهر السادس , وذلك قد يتطلب عناية فائقة.


أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم فى نهاية الشهر السادس من الحمل :
- يبلغ ارتفاع الرحم 24 سم
- تزيد حركة الطفل ويبدي ردة فعل على الضجيج-
- يمكن أن يقوم الطفل 20 إلى 60 حركة في نصف ساعة، أما إذا كان نشيطاً فقد ينجز 110 حركات.
- ينام الآن لساعات طويلة ويصحو طوال ساعات أيضاً .
- تصبح السمات أكثر وضوحاً .
- تطور الرئتين ولكن ليس بالقدر الكافي إذا تم الوضع في الشهر السادس، فهما لن تكونا كاملتين قبل نهاية الشهر الثامن.
- طول الطفل 37 سنتم والوزن كيلو جراماً واحداً.


حالة الجنين فى نهاية الشهر السابع من الحمل :
في نهاية الشهر السابع من الحمل يحدث الأتى :


- تتكون الدهون على الجنين.
- من الممكن أن يمص الجنين إصبعه وأن يبكي .
- يحس الجنين بالطعم (حلو أو مر).
- يشعر بالآلام والضوء والصو .
- إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي1 كيلو و350 جم.


حالة الجنين فى نهاية الشهر الثامن من الحمل :


في نهاية الشهر الثامن من الحمل يحدث الأتى :
- يتقدم نمو دماغ الجنين وعقله بشكل كبير.
- يستطيع أن يرى وأن يسمع .
- تكتمل في هذه الفترة نمو كافة أجهزة جسم الجنين باستثناء الرئة حيث تستمر في النمو إلى نهاية الحمل.
- إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي 2.5 كجم .


حالة الجنين فى الشهر التاسع من الحمل :
- زيادة وزن وطول الجنين داخل الرحم فالوزن يكون حوالى 3 كج والطول ما بين 50 و55 سم.
- بشرة الطفل اكثر نعومة وتميل الى اللون الوردى.
- لم يكتمل بعد تعظم جمجمته ولن تقفل أكاليل رأسه إلا بعد مرور بضعة أشهر على الولادة.































































































0 التعليقات:

إرسال تعليق